Сон, прогулка, физкультура лучше пузырьков микстуры

Здоровье требует внимания к себе. К сожалению, очень многие вспоминают о нем лишь тогда, когда оно оказывается под угрозой. А ведь куда проще и надежнее беречь и поддерживать свой организм постоянно, с самого детства.

В библиотеке-филиале №6 для школьников 2 «Б» класса ГУО «Средняя школа № 7 города Гомеля» состоялся урок здоровья «Сон, прогулка, физкультура лучше пузырьков микстуры» в рамках эковалеологического проекта «Все начинается с детства».

Мероприятие началось с утренней гимнастики с Витаминкой, которая вместе с Пилюлькой пришли в гости к ребятам. С собой они принесли письмо от Президента страны Здорового Образа Жизни, в котором он просит выполнить разные задания и усвоить все правила по укреплению здоровья. Разгадав 6 загадок, школьники составили схему «Слагаемые ЗОЖ». Затем, разделившись на две команды, «Витаминки» и «Пилюльки», отправились в страну ЗОЖ, где им предстояло принять участие в конкурсах, опираясь на составленную схему. Так, юные ценители здорового образа жизни в конкурсе «Закаляйся!» научились, как нужно правильно закаляться, чтобы не навредить своему здоровью. Конкурс «Умывалочка» научил ребят правильной технике мытья рук, а «Ноготочки» и «Косички» – правильному уходу за внешним видом. Поговорили и о правильном питании, обсудив порядок приема пищи, ее характер и количество, составили рацион на неделю. Проявили активное участие в подвижных играх «Хоккей», «Снежки», «Боулинг», «Донеси – не урони», «Попади в цель». Одевшись по сезонам года, школьники прогулялись по «свежему воздуху» и выяснили, как прогулки и здоровый сон влияет на организм. С помощью воздушных шариков проверили, на сколько чистые легкие у наших ребят, тем самым доказав, что вредная привычка в виде табакокурения пагубно влияет на нашу дыхательную систему.

В завершение мероприятия дети получили сладкие призы и пообещали, что будут ежедневно соблюдать правила для укрепления здоровья.



скачать dle 10.4фильмы бесплатно