Множество людей недовольны собой, боязливы, не уверены в себе, живут на границе выгорания или уже за его границей. Большинство обманывают себя и пытаются приукрасить ситуацию, сделать вид, что все нормально. Нашему обществу необходима культура любви к себе, которая начиналась бы с самого раннего возраста в родительском доме, преподавалась бы в школе.
В библиотеке-филиале №6
в рамках школы репродуктивного здоровья «Время думать – время любить» прошел тренинг «Полюби себя сам! Но как?», на котором шла речь о настоящем контакте с самим собой и о любви к себе. Психолог ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» Екатерина Шундрикова рассказала учащимися 9 «Б» класса ГУО «Средняя школа №22 г. Гомеля», почему большинство людей себя не любит, откуда наша нелюбовь родом, что такое вообще любовь к себе и как начать себя любить.
В процессе дискуссии подростки разобрались с понятиями «полюбить себя», «принять себя», «понять себя». Во время практических упражнений «Конфетка», «Расскажи мне обо мне», «Интонация», «Мой портрет в лучах солнца» познакомились с различными методиками повышения самооценки, с пятью необходимыми элементами любви к себе. Закончился тренинг просмотром и обсуждением видеофильма «10 идей как полюбить себя и научиться ценить себя».
скачать dle 10.4фильмы бесплатно